El senderismo y el ciclismo de montaña son dos prácticas cuyos beneficios están sobradamente reconocidos. La combinación del ejercicio físico en contacto con la naturaleza, la visita de lugares de singular atractivo y la fácil realización y escaso equipamiento que requieren para su desarrollo, hacen que estas propuestas cada vez tengan más aceptación. Si bien, la mala práctica tiene sus consecuencias, implicando a quien lo practica y al medio ambiente. Por eso, recordamos aquí las RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y COMPORTAMIENTO que deben tenerse en cuenta antes de realizar una excursión por el campo.

          Todas las rutas han sido creadas in situ. La instrumentación basada en tecnología GPS siempre hay que considerarla como herramienta de orientación pero nunca como soporte ineludible para la práctica del senderismo.